วันนี้ได้เจอบททดสอบจิตใจ หลังจากฝึก

วันนี้ได้เจอบททดสอบจิตใจ หลังจากฝึกสมาธิมาสักพัก เมื่อจู่ๆ ก็มีเรื่องเข้ามา ถ้าเป็นทุกทีคงจิตตก หลุดโฟกัส หรืออารมณ์ไม่ดีไปแล้ว แต่ครั้งนี้ต่างออกไป มันกระทบนะแต่ไม่ค่อยกระเทือน มีสติ รู้เท่าทัน และยิ้มรับ กับเรื่องที่เกิดขึ้น และผ่านไปได้ด้วยดี โดยแทบไม่รู้สึกทุกข์ใจ กลับมองเป็นเรื่องตลกด้วยซ้ำ (แอบแปลกใจตัวเองเหมือนกัน ว่าคิดได้ไง 555)

พอกลับมาออฟฟิส ผ่อนคลายนิดนึง ก็เปลี่ยนโหมดเข้าสู่โหมดทำงานได้ปกติอย่างไว กลับมาโฟกัสทำงานให้เสร็จ ทำให้ดีขึ้นกว่าเดิมอีก สดใสๆ ร่าเริงๆ (ทั้งที่งานแอบเครียดอยู่นะ 555)

ต้องขอบคุณพี่หญิง Kantima Jitti กับพี่รี Ree Srisupanimitr มากๆ ค่ะ การทำการบ้านทุกวัน โดยเฉพาะการนั่งสมาธิ ทำให้แอมรู้สึกมีพลัง มีความสงบ ใจเย็น มีโฟกัส มากขึ้นเยอะเลยค่ะ แล้วพอทำอะไรอย่างหนึ่งได้ดีขึ้นแล้ว มันก็อยากทำอะไรเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นได้อีก 555+ วันนี้ so pround มากๆๆค่า ^^

#เค้าบอกว่าหนูเป็นผู้หญิงคิดบวก
#อย่าลืมทำการบ้านทุกวันนะทุกคน แล้วความสุข ณ ปัจจุบันกำลังรอเราอยู่

結果 (日本語) 1:

今日精神テスト対後瞑想。突然来たとき一定であり、常にフォーカスまたは精神的な気分から落ちるが、この時間は、異なると私は、影響を及ぼしてがないかなりヒステリックな笑顔は、意識的意図的偶然通りかかった、話を受け入れるし、ほとんどないの意味を振り返ってみると、苦しみはパジャマ (密かに自分自身を驚かせたその思考。 555)。マスク、バック オフィス、リラックスして疲れ、それが動作するモードを変更正しくはすぐに来ている作業フォーカスを終了するが、元 1、新鮮な明確な raroeng (555 愛こっそり仕事ストレス) よりになります希土類元素希土類元素 Jitti Kantima Srisupanimitr 兄のおかげで! 毎日の宿題を行うには、特に強力な marusuek がある気には多くは十分な焦点を当てたし、何か良いことに、穏やかな瞑想し、それ自身を改善するために何かやりたかったの配信より今日もいえます笑 + ロット値を ^^ ので。# と思うラットは、肯定的な女性と思うです。# すべての人々 は、毎日あなたの宿題を行うことを忘れないでくださいに幸せなプレゼントが待っている、我々 は。

結果 (日本語) 3:

今日では、テストの心を見てください。しばらく熟考した後、急に来たときがあります。それはいつもの神経がなければ、焦点がずれているか、機嫌が悪い。しかし、この時間は異なります。それが故意に影響すると笑みを深く意識していなかった。問題で何が起こったのかとよく合うと言った感じでかろうじて、動揺している。振り返っておかしいです。ひそかに驚いた私自身、どうして555）。オフィスに戻って、少しリラックスしてください。高速作業モードから通常モードへと変化し、仕事を終えるために、バックフォーカス。これまでの前に、より明るい、明るい（仕事のストレスがたまっていた。555）。あなたは、希土類元素srisupanimitrは非常に多くの宿題を毎日あなたの女の子jitti kantimaありがとう、特に瞑想は、より多くのエネルギーです。平和、静けさがあり、焦点はより多くです。そして1がよい。それはあなたが望むものを今日あるように再び555 proundで本当に値します。#は正午前、私は言いました。現時点では毎日#皆と幸せなあなたの宿題をするのを忘れないで私たちを待っています。